お食事日記

バナナ・珈琲 ざるそば 温そば 最中 ネジ型チョコ チョコ菓子 ほたて貝柱と昆布のごはん・豆腐ナス卵のひき肉かけ・新玉ねぎのスープ・白湯（ｱｸｱｸﾗﾗ）

バナナ・珈琲 肉じゃが・ゆで卵・小豆煮・珈琲 鮭のポテトフライ・新玉ねぎ・白湯（ｱｸｱｸﾗﾗ）

赤飯にぎり・珈琲 おにぎりせんべい（銀しゃり） 温やっこ・トマトときゅうりのマヨ和え・小豆煮・珈琲 倍えびフィレオ（byマック） マカロンゆず（byマック）

バナナ・珈琲 ゆで卵・トマトときゅうりのマヨ和え・小豆煮・珈琲 肉じゃが・野菜サラダ・ちくわの煮物・白湯（ｱｸｱｸﾗﾗ）

バナナ・珈琲 かけうどん（熱）＆とり天（by野の香） なすの煮びたし・ちくわと根野菜の煮物・豚汁・鶏肉と長ネギの煮物・トマトときゅうりのマヨ和え・ルイボスティー

バナナ・珈琲 ゆで卵・トマトときゅうりのマヨ和え・小豆煮・珈琲 春の豚汁・ちくわの煮物・玉子豆腐・白湯（ｱｸｱｸﾗﾗ）

バナナ・珈琲 へぎ蕎麦・温やっこ・白湯（ｱｸｱｸﾗﾗ） アップルパイ・珈琲 筍ごはん（by無印）・なすの煮びたし・しじみのみそ汁・白湯（ｱｸｱｸﾗﾗ）

バナナ・珈琲 焼そば 生マフィン しゅうまい・茹で野菜・トマトときゅうりのマヨ和え・白湯（ｱｸｱｸﾗﾗ） 肉まん（井村屋） 芋まつば

小豆煮・珈琲 お寿司 餃子 芋けんぴ

バナナ・珈琲 卵焼き・トマトときゅうりのマヨ和え・小豆煮・珈琲 おうどん ゆで卵