2024-10

トマトジュース・バナナ おはぎ・珈琲 肉まん（井村屋）・珈琲 やわらか厚揚げとねぎの炒め物・焼きなすとピーマン 芋かりんとう

バナナ・白湯（ｱｸｱｸﾗﾗ） クリームスープ・赤魚の干物・豚肉とチンゲン菜のあっさり煮 ピーナッツチョコ ♪☆◎本日のゲッターズ♪☆◎ 「いざとなればなんとかなる」と思える人に運は味方する

トマトジュース 芋けんぴ（島田家総本家） 鶏肉とれんこんのコクうま炒め・ベーコンと白菜の重ね蒸し ♪☆◎本日のゲッターズ♪☆◎ 「変わろう」とする努力が見える人に運は味方する